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有没有颈椎病自己可以先这样查查【资讯】

发布时间:2019-07-18 17:23:10 阅读: 来源:帽子厂家

有没有颈椎病?自己可以先这样查查!

生活中很多人都有颈椎病的困扰,那么颈椎病的自测方法有哪些呢?下面小编就为大家讲解一下关于颈椎病的自测知识。

一、压痛点

所谓压痛点,就是自己或者别人用手指按压后,疼痛会有明显加重,通过压痛点可以先判断一下,自己是否患上颈椎病。在这里,我们给大家介绍3个常见的压痛点。

1

在上下棘突之间凹陷处有压痛

我们颈椎后面用手能摸到的突起部分,医学上称之为“棘突”。在颈椎病的早期,一般压痛点和颈椎病发生的节段是一致的,所以这个压痛点主要的作用就是初步判断颈椎病的节段用的。

比如:颈椎第4至第5棘突间的凹陷处按压痛比较明显,那很有可能就是颈椎4-5间盘除了问题。

但要注意的一点是,在颈椎病的后期,追肩关节周围的韧带很可能已经钙化或长有骨刺,所以,这个压痛点有可能会变得不明显。

2

棘突两侧1厘米到1.5厘米有压痛。

棘突两旁一般是神经从脊髓分叉的地方,所以这个地方有压痛一般图示神经有受压迫。检查时应该沿着着棘突两侧由上到下、由内到外,按顺序逐点按压。

3

背后肩部和颈后侧的交界区域和锁骨上窝和颈部前侧的交界区域

这个部位有压痛,表示肩部和斜角肌群都或多或少受到了影响。

二、颈部活动范围测量

一般神经根型颈椎病、颈型颈椎病的颈椎屈伸和旋转都会出现受限制的情况,所以通过让颈部做前屈、后伸、旋转和侧屈的活动,我们可以采用量角器来量化这些具体的活动范围,然后根据正常的活动范围来判断颈部是不是有活动受限。

三、前屈旋颈试验

先低头,然后分别向左向右旋转活动,如果颈椎出现疼痛,那么就表示颈椎小关节有可能有退行性改变。

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